Hi, ich bin Isa

Deine Hula Hoop Expertin Nr. 1 im DACH Raum für Hula Hoop Training, Events mit Hula Power und Ausbildung.

Du bist hier weil du aus 16 Jahren Training, Events und 10 Jahren Ausbildungserfahrung profitieren willst – YES hier bist du richtig!

Ich trainiere und unterrichte seit 2008 Hula Hoop und bin Mama von zwei Kindern und mit 41 die fitteste Version meines Lebens! In meiner Arbeit als Trainerin, Ausbilderin und Coachin unterstütze ich dich zu mehr Power, Selbstbewusstsein und fairen Deals $$$$! Ich teile mein Wissen und Erfahrungen in Trainer Aus- und Fortbildungen.

Als Firmenkunde helfe ich dir mit Hula Hoop Workshops – der richtigen Dosis Hula Bewegung, Spaß und Challenge deine Firmenevents, Produktpräsentationen Inhouse oder auf Großveranstaltungen zum Highlight zu machen.

Als Performerin stand ich auf Bühnen mit bis zu 12 000 Zuschauern oder war auf dem Kreuzfahrtschiff Aida in der Karibik für eine Show. 

Ich helfe dir deine Visionen zu verwirklichen, um mehr gute Hula Hoop Vibes in deinem Leben oder Event zu haben.

Aktuelles zu den Trainings & Ausbildung:

LIVE ZOOM EVENT
Hoopfitness Night

am 30.4. Details und Anmeldung – klick

HOOPFITNESS Programm – HOOP BURN Summerbody
für Fortgeschrittene
Mit diesem Kurs wirst du Abnehmen deinen Bauch und gesamten Körper formen und stärken!
Online Trainingsprogramm, zeitlich flexibel,
jetzt anmelden:

Details und Buchung – klick

direkt starten:

HOOPFITNESS Programm – HOOP UP YOUR POWER Sommerkurs
für Einsteigerinnen und Geübte, werde richtig fit und bekomme deinen Bikinifigur um dich richtig wohlfühlen! Mit diesem Kurs wirst du Abnehmen deinen Bauch und gesamten Körper formen, deinen Beckenboden und Rücken stärken!
Online Trainingsprogramm, zeitlich flexibel,
jetzt anmelden:

Details und Buchung – klick

Kunden:

Feedback meiner Teilnehmerinnen

Nika

Nika

Kundin Onbody Flow Kurs

Ich bin als vollkommener Neuling ins Training gestartet. Es hat mir viel Freude gemacht, zu spüren wie die Kontinuität des Trainings auf meinen Körper wirkt. Es gab spürbare Fortschritte. Auch nach einer Trainings-Pause bin ich wieder gut reingekommen. Mein Körper war einfach schon vertraut. Ich werde das Training weitermachen.
Heike

Heike

Kundin Onbody Flow Kurs

Das Training war sehr vielseitig. Mein Körpergefühl hat sich verändert. Ich habe Muskeln entdeckt, die es vorher nicht gab. Der Kurs gibt mir viel Motivation. An der Kraft und Ausdauer muss ich weiter arbeiten. Sehr gute Begleitung mit vielen Tipps. Macht diesen Kurs, er bringt euch weiter.
Katja

Katja

Kundin Onbody Flow Kurs

Ich würde den Onbody Flow Kurs jederzeit weiterempfehlen und auch zukünftig gerne weitere besuchen. Dein Unterrichtsstil ist sehr strukturiert, du hast tolle Tipps und ein Auge dafür, wo Verbesserungspotential in der Bewegung liegt. Zudem verbreitest du unfassbar gute Stimmung mit deiner positiven Einstellung. Das Lernen ist ein Prozess und dabei ist der Weg das Ziel und nicht die Perfektion einer Bewegung. Kurz zusammengefasst: es macht einfach total Spaß mit dir!
Julia B.

Julia B.

Kundin Onbody Flow Kurs

Liebe Isa! Erstmal danke für diesen tollen Kurs! So viele Tipps, so viel Input! Ich habe in diesen 5 Wochen wirklich etwas gelernt –  vor allem mein Chest- und Shoulderhooping steckte am Anfang noch so ziemlich in den Kinderschuhen. Mit jeder Kurseinheit spürte man förmlich die wachsende Stärke im Oberkörper. Jeder neu erlernte Schritt baute auf dem anderen auf und brachte einem fühlbar näher ans Ziel. Jeder Move konnte plötzlich bewusst gesteuert werden. Heute ist onbody-hooping meine große Leidenschaft, mein (fast) tägliches Training und meine flowtime. Danke für das Öffnen dieser Türe!
Svenja

Svenja

Trainer Ausbildung, Präsenz

Die Trainer Ausbildung lohnt sich alleine schon deshalb, weil Isa als Trainerin das beste Vorbild ist, das man sich wünschen kann. Sie bringt viel Erfahrung, Struktur und vor allem Energie und Leichtigkeit mit. Strahlend und wertschätzend geht sie auf jeden ein und vermittelt ihre Kenntnisse. Danke, für diese tolle Ausbildung – trotz des weiten Wegs aus Hamburg. Es lohnt sich!

Dan Kungfire

Dan Kungfire

Trainerin und Perfomerin,

Was für ein intensives, lehrreiches Wochenende! Danke dafür! Wir haben viel fundiertes Wissen, Erfahrungen und Werkzeuge mit auf den Weg bekommen. Von Stundenaufbau und -Vorbereitung über didaktische Techniken bis hin zu Marketing und organisatorischen Dingen, auf die man machten muss. Ein gelungenes Gesamtpaket, das mir auf meinem weiteren Weg sicherlich viel nützen wird. Kundin Trainerausbildung Präsenz 

 
Vera

Vera

Trainerausbildung Präsenz

Durch die Ausbildung habe ich Sicherheit bzw. Kenntnisse im Aufbau von Hoop Kursen bekommen. Obwohl das nicht der Grund war, warum ich mich angemeldet hab, fühle ich mich jetzt kompetent genug, meinen Kolleginnen eine Hula Hoop Fortbildung zu geben. Mein Thema wird sein: Hula Hoop – als Möglichkeit zur Lehrergesundheit. Ich war total beeindruckt wie fundiert und umfangreich die Fortbildung war. Du hast alle Bereiche die mir einfallen abgedeckt. Vielen Dank, für das tolle Skript und die ausgearbeiteten Stunden. Ich bin sehr sehr froh, dass ich teilgenommen hab. Ich hab so viel gelernt und hatte so viel Spaß! Toll 🙂

Julia W.

Julia W.

Kundin 1-1 Coaching Zoom

Die Stunde war wirklich wundervoll! Meine anfängliche Skepsis, ob Hula Hoop Unterricht online funktioniert, waren unbegründet. Isas Wärme und Begeisterung fanden den direkten Weg durch den Bildschirm zu mir ins Wohnzimmer, sodass ich mich sicher und gut aufgehoben fühlte. Nach einem kurzen Kennenlernen hatten wir sofort einen Fokus gefunden und ich war begeistert, wie hilfreich die kleinen Tipps von Isa waren. Dass wir dann alles Gelernte gleich in eine Hoop-Kombo umgesetzt haben, war das Sahnetüpfelchen. Vielen Dank Isa!
Birgit

Birgit

Kundin: Vom Hullern zum Hoopdance

Der Kurs mit Isa hat mir mit wenig Zeitaufwand tolle Hoopdance Tricks beigebracht, die ich super verbinden und dadurch zum ersten Mal einen Flow spüre. Der perfekte Einstieg zum Hoopdance!
Marion

Marion

Kundin Onbody Flow Kurs

Vor dem Kurs waren meine Onbody Übungen eher verkrampft und ich musste mich sehr konzentrieren den Reifen oben zu halten. Jetzt geht es alles deutlich leichter und ich fühle mich schon richtig wohl beim Onbody Flow. Liebe Isa, ich danke Dir so sehr für diesen wundervollen Kurs, der ganz ohne Druck nur mit einem Haufen motivierender Worte begleitet wurde. Es hat mir so viel gebracht und hat echt Spaß gemacht.
Sandra

Sandra

Kundin Onbody Flow Kurs

Ein toller kurzweiliger Kurs – für mich perfekt zum Auffrischen bereits vorhandener Kenntnisse und Erkennen von Fehlern, um letztendlich eine Verbesserung meines Onbody Hoopings zu erreichen. Isa vermittelt anschaulich die Grundtechniken, gibt wertvolle Tipps/Anregungen auch zum “Aufpeppen” des eigenen Flows und motiviert mit ihrer herzerfrischenden Art bestens zum fleißigen Üben.
Sarah

Sarah

Hula Hoop Trainerin

Durch Isa und ihr Hula Hoop Training habe ich wieder zu mir Selbst gefunden. Der Einzelunterricht ist einfach große Spitze. Isa hat mich da abgeholt wo ich war und ist auf meine individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingegangen. Ich habe soviele Tricks gelernt und werde immer wieder ermutigt mein Eigenes daraus zu machen und zu kreieren. Danke für diese große Vielfalt, Motivation, Einfühlsamkeit, Freude und das schöne Training. 1-1 Coaching, 10er Abo
Tamara

Tamara

Hula Hoop Trainerin

Seit 2 Jahren hoope ich nun schon und bin allein hier bei mir. Um das zu ändern möchte ich unterrichten, möchte anderen mit diesem herzigen, freudigen Fieber des Hula Hoops anstecken. Die Ausbildung von Isa hat mir dabei sehr geholfen. Nun weiß ich, wo ich anfangen kann und bin organisierter in meinen Gedanken. Der Fokus zu unterrichten steht bei ihr im Vordergrund, aber auch Organisation und Marketing, die perfekte Mischung!
Julia K.

Julia K.

Kundin "Vom Hullern zum Hoopdance" Einsteiger Online Kurs

Ich bin begeistert neue Tricks gelernt zu haben und vor allem wie ich diese miteinander verbinden kann. Das löst mich vom langweiligen Drehen am Bauch, was ich vor dem Kurs gut konnte. Jetzt kann ich mit dem Reifen einfach los tanzen, kreativ werden und das macht natürlich viel mehr Spaß und motiviert mich öfter zum Reifen zu greifen! Alles war für mich super gut erklärt, so dass ich schnell die einzelnen Tricks und Übergänge nachvollziehen konnte. Einfach toll!
Anna

Anna

Hula Hoop Trainerin und Buisnesscoach

An der Ausbildung hat mir vor allem Isas besondere Energie gefallen. Ihre positive, wertschätzende und inspirierende Art hat im Kurs vor über sieben Jahren das Tor zur Hooping Welt für mich geöffnet und nun erneut im Rahmen der Trainer Ausbildung ein Stück weiter aufgemacht. Isa ist ein absoluter Voll-Profi in Sachen “Teaching”. Sie vermittelt die Inhalte wunderbar eingängig und strukturiert mit viel Spaß und Leichtigkeit. Für mich ein tolles Vorbild als Trainerin und volle Empfehlung für den Kurs.

Corinna

Corinna

Hula Hoop Trainerin

Liebe Isa, vielen lieben Dank für die tolle Zeit in der Hula Hoop Ausbildung Du hast das alles mit so viel Herzblut organisiert, aufgezeichnet und so ein super Workbook erstellt, das ich mir bestimmt auch in Zukunft noch öfter zu Hilfe nehmen werde. Obwohl ich gar nicht wirklich den Gedanken hatte Kurse zu geben und eher ausprobieren wollte, ob mir die Ausbildung persönlich etwas bringt, kann ich mir jetzt schon vorstellen doch einmal Kurse anzubieten Ich kann die Ausbildung bei dir zur Trainerin nur weiterempfehlen. Es macht in jedem Fall riesig Spaß.

Work with me:

Hula Hoop Workshop auf deinem Event

We hoop your Party und Geschäftsevent! Die besten Hula Hoop Vibes, Spaß und Bewegung für alle Gäste und Kunden. Aktive Workshops und Shows. Professionelle Planung und Durchführung und locker leicht im Verlauf.

Deutschland und weltweit möglich.

Wir sind bereit für deine Visionen und erstellen ein passendes Angebot.
Kontakt per Mail: schreib uns deine Anfrage

Hula Hoop Event Großveranstaltung Animation Messe

Tanz den Gasteig – 90 Hula Hoops

Kontaktier uns – deine Anfrage
Foto @Lifeplus, Wellbeing for Life Festival

Die Vision:


Frauen in ihrer Power
zu unterstützen

In unserer Arbeit unterstützen wir v.a. Frauen ein Training zu etablieren, welches Kraft, Spaß und Gelassenheit ins Leben bringen. Nur wenn du dich in deinem Körper wohlfühlst, kannst du deine ganze Power leben.
Empowerment durch agile und individuelle Coachingansätze.




Gesundes und nachhaltiges Training teilen

Hula Hoop Training das Core und Rückenstärkend, Beckenbodenfreundlich und unterstützend ist. Ein schonendes und gleichzeitig kraftvolles Training, dass du in dein Leben integrierst und nach deinen Bedürfnissen flexibel anpassen lernst.


Selbstbestimmung und Community fördern

Wir unterstützen in unserer Ausbildung professionelle Trainings durchzuführen, Hula Hoop Angebote lukrativ zu planen und umzusetzen.
Wir helfen dir ein (kleines) Hula Hoop Business aufzubauen und eine Community in deiner Gegend zu gründen.
Zusammen ist so viel mehr möglich.

Hula Hoop Training und Events in München –
seit 2008

Bist du bereit für mehr Energie, gute Laune, ein gesundes, fittes Körpergefühl, neues Selbstvertrauen und Gelassenheit?

Als Privatperson wirst du hier fündig – zu den Kursen

Wir bieten bieten professionelle Hula Hoop Dance und Fitness Kurse, Ausbildung, Fortbildungen für bspw. Fitness Studios,
Inhouse Firmen Schulungen, Betriebliches Gesundheitsmanagement und 1-1 Coaching/ Personaltraining.
Sowie Hooping für Events, Firmenveranstaltungen und Shows an.

Buchbar im Großraum München, sowie weltweit.
Wir waren schon in der Karibik mit der AIDA für eine Hula Hoop Silvester Show, wir sind bereit für deine Anfrage und diese umzusetzen!

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