Hula Hoop Dance, Hoopdance oder hooping genannt ist Tanz und Fitness Workout mit dem Reifen. Das Training ist Ausgleich für die Seele und jede Menge Spass. Mit speziellen Reifen für Erwachsene trainieren wir unseren Körper auf spielerische Art, sind dabei kreativ und schöpferisch.

In den USA ist Hula Hoop Dance schon seit den 90igern ein Trend und auch in Deutschland wächst das Interesse stetig. Mit dem Hula Hoop tanzen, sich bewegen, das innere Selbst und den Körper spüren. Hoopdance ist rundum Körpertraining – Bauch, Beine, Po, Kondition, Koordinationstraining und das vor allem mit  jeder Menge Spaß! Mit dem Reifen kann man sich richtig auspowern, Kraft und neue Motivation tanken, in der Bewegung meditieren und zu sich finden.

Das Training ist für alle die Lust auf was Neues haben!! Man kann für sich zu Hause oder in einem Kurs mit anderen gemeinsam trainieren und lernen. Workshops, Kurse und private Stunden findest Du auf dieser Seite oder auf Anfrage erstelle ich ein individuelles Angebot!

Spreading the HOOPLOVE, happy hooping!

ISAria Hoopdance Demo: