Personal Training

“Personal Training ist Wellness für Seele und Body! Unser Geist ist fokussiert und das Training individuell und effektiv.”

Lass Dich inspirieren, begleiten, fördern und das mit sooooo viel Spaß! Versprochen!

Die Stunde beinhaltet ein Warm Up, Technik/Levelanalyse/Troubleshooting, Technik und Input je nach Niveau, Tricks nach Lust und Laune mit Erfolgsgarantie und was zum Üben, Cool Down – Streching.
Für alle Niveaurichtungen geeignet, totale Anfänger bis Fortgeschritten, Hula Hoop Lehrer.

Du bestimmst den Fokus:

- HOOPdance (on/offbody, Tricks, Isolations, Breaks, Kombinationen, Spinning, Transitions, usw.),
– HOOPfitness (on/offbody),
– Streching & Balance

Termine und Konditionen nach Vereinbarung. Einzeltermine und Abos möglich.


Outdoor Personal Training

Ort: München, Waldtrudering

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Indoor Personal Training

Gegen Aufpreis für Miete und Anfahrt kann ein Studio in München City gebucht werden.
Räume der Sahaja Akademie, Frauenhoferstr. 13 (im Bild) oder am Heimeranplatz.

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Einzelstunden können auch bei Dir zu Hause oder an Deinem Lieblingsort stattfinden. Bitte kontaktiere uns für individuelle Vereinbarungen.

Dein Lieblingsplatz